GK / SOCIERG - Referencia em treinamentos presenciais

Administrando o stress

Passamos por um momento onde o homem vive seu tempo pressionado por várias formas de competições e, ainda que tenha condições financeiras, sofre de stress por falta de tempo para seu lazer, por falta de tempo de curtir sua vida, por falta de tempo para parar e pensar na melhor maneira de unir o trabalho ao prazer de viver. Numa época assim torna-se indispensável que se tente manter uma motivação constante para que se possa trabalhar com alegria, para que se possa fazer do nosso jeito de trabalhar o diferencial para conquistar não somente a simpatia de nossos clientes como a sua fidelidade. Precisamos manter equipes coesas no intuito de trabalhar bem e de bem com a vida: é preciso acreditar que o trabalho ainda nos pode fazer feliz.

Objetivos : Levar os participantes a adquirir proficiência em administrar seu nível de stress através do treinamento de técnicas e exercícios para esse fim desenvolvidos

Destinado a todos aqueles colaboradores e funcionários que exercem trabalho sob pressão, público em geral.

Programa Carga horária: 08h

Como reconhecer os sintomas do stress;
Fontes internas e externas do stress;
Técnicas de PNL para minimizar o stress;
Desenvolvimento, autogerenciamento e autocontrole em momentos de crise;
Reprogramando os padrões mentais e emocionais estressantes;
Como gerar mudanças de comportamento e capacidade de adaptação a novos estilos de vida;
O bem estar físico e mental;
O resgate do humor, da alegria de viver, da auto-estima;
Gerenciamento do tempo para minimizar o stress.

Instrutora: ADRIANA OSWALD - com reconhecida experiência didático-pedagógica e prática profissional. Formada em psicologia. Ampla experiência nas áreas organizacional e clínica. Especialista nas áreas de recrutamento e seleção, avaliação psicológica, Gestão de Pessoas e Gestão de Equipes e clima organizacional. Consultora para empresas de médio e grande porte.

Porto Alegre - RS	Joinville - SC	Sta. Cruz do Sul	Florianópolis - SC
-	-	26 e 27 de junho	-
Das: 09:00 às 17:30h	Das: 19:00 às 22:30h	Das: 14:00 às 17:30h	09:00 às 17:30h
Hotel Everest	Alven Palace Hotel	CDL SCS	A Definir
Informações e Inscrições: (51) 3032 - 3910/3031 5509
Forma de pagamento: Via depósito bancário e/ou boleto. Investimento: Pagamento antecipado R$ 220,00 ou matrícula de R$ 100,00 e 1 + 1 de R$ 115,00 ou ainda três vezes de R$ 86,35 (Entrada e 2x). *O valor da matrícula é descontado da primeira parcela. A matrícula é uma antecipação para reserva de vagas. Em Curitiba, os participantes que se hospedarem no hotel do evento terão um desconto nas acomodações, ligue e peça maiores informações.* O pagamento deverá ser realizado até o 4º dia útil que antecede a data de realização do evento e o comprovante enviado via Fax: (51)3032 3910

Caso não haja um quorum de pelo menos 6 alunos 2 dias antes de começar o curso, este poderá ser adiado ou cancelado e o dinheiro da matrícula devolvido. O aviso se dará pelo e-mail enviado pelo cliente. Este aviso eletrônico também poderá confirmar o local a onde se realizará o evento, visto que a confirmação da sala somente se dá dois dias antes do curso. Devido a confecção do material, passagem de avião, além do compromisso firmado no aluguel da sala e dos equipamentos, etc, somente será devolvido o valor da matrícula ao aluno caso a comunicação seja efetuada por e-mail com no mínimo 1 semana de antecedência. O valor do depósito será a quantia remetida para a matrícula subtraido os custos de transação/impostos (R$ 3,00).

Incluído: coffee break, material e certificado (GK)

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Para confirmar sua inscrição deverá ser efetivado o pagamento preferencialmente identificado,

ou após deposito enviar comprovante via email ou ainda via fax pelo Nº (51) 3032 3910